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Blasenentzündungen können hartnäckig sein und treffen besonders Frauen. Ihre Harnröhre ist kürzer und näher am Anus, was das Eindringen von Bakterien erleichtert.

Rheuma ist ein Sammelbegriff für über 400 Erkrankungen, die vor allem den Bewegungsapparat betreffen, aber auch andere Organe beeinträchtigen können.

Impfungen "lehren" das Immunsystem, bestimmte Krankheitserreger zu erkennen und zu eliminieren. Auf diese Weise ist Ihr Körper vorbereitet, falls Sie jemals einer Infektion ausgesetzt sind.

Zu einer gesunden Ernährung gehört neben gesunden Lebensmitteln auch eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Als Alternative zu Wasser bieten sich Säfte an, jedoch sollte man hier genau auf den Zuckergehalt achten.

Um gesund zu bleiben, braucht der Körper eine ganze Bandbreite an Nährstoffen. Manchmal ist es sinnvoll, bei einem Mehrbedarf auf Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen.

In vielen Fällen können Sie Rückenschmerzen selbst in den Griff bekommen, indem Sie sich bewegen, Ihre Schmerzen mit rezeptfreien Schmerzmitteln lindern, sich gesund ernähren und gut schlafen.